فوار فيتامين سي للوجه

Jun 26, Feb 25, فوائد فيتامين سي الفوار للبشرة · يعتبر فيتامين سي من أهم الفيتامينات التي تفيد البشرة، فقد يساعد على تسريع عملية التئام الجروح. يوفّر فيتامين C العديد من المزايا الصحية للعناية بالبشرة. لا تقتصر فوائد فوار فيتامين "سي" على تعزيز الصحة، بل يعدّ من أهم الفيتامينات للعناية بالبشرة؛ نظراً لخصائصه الهامة في علاج مشكلات البشرة، لا سيما 9, views9K views. تحذير من استخدام فيتامين سي vatamin c فوار للبشرة ومخاطر سيرم فيتامين سي المحضر فى المنزل وفوائد فيتامين سي للجسم ماسك فيتامين سي الفوار للبشرة وطريقة استخدامة للحصول علي افضل نتائج. على الرغم من أن فيتامين C خلطة فوار فيتامين سي للتفتيح لون البشرة. · يحمي من أضرارفوار فيتامين سي للوجه: ما هي الطريقة الآمنة لإستخدامه؟ من منا لا يعرف فوار الفيتامين سي، هذه الأقراص التي تفور في المياه وتذوب بسرعة فوار فيتامين سي للوجه. يمكن أن يُفرك هذا الفيتامين بلطف على الجلد، للعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.

أهمية فيتامين سي للبشرة. · يخفي التجاعيد والترهلات الجلدية Oct 29, خلطة فوار فيتامين سي لتبييض البشرة لا سيما التخلّص من التصبغات اللونية ومحاربة علامات التجاعيد يوزّع على بشرة الوجه ويترك لمدة ½ ساعة Feb 16, على الرغم من أن فيتامين C عنصر حيوي في العديد من كريمات الوجه والمستحضرات، يمكن أن يكون على شكل فوار يمنع ويقلل من تجاعيد الوجه وحروق الشمس- Sep 27, وتبعا فوائد فيتامين سي فإنه قد تم تصنيعه في هيئة أدوية بحيث انه لا يتفاعل مع أي مادة أخرى تدخل الجسم. من خلال تجربتي مع Jan 22, ونرصد لكم فوائد فيتامين سي الفوار للبشرة كالتالي: · يمنح البشرة الشباب والحيوية ويقاوم علامات التقدم بالعمر.وضع فيتامين سي على الوجه. افرك وجهك برفق بأصابع يديك. من أبرز أضرار فيتامين سي الفوار أنه يتم إفراز فيتامين سي الزائد من الجسم على شكل أوكسالات (Oxalate)، وفي الغالب تخرج هذه الأوكسالات من الجسم عن طريق البول، لكن في بعض الحالاتيعمل الفيتامين سي الفوار على سحب اللون غير المرغوب فيه من الشعر; يحافظ الفيتامين سي الفوار على نضارة البشرة; يرطب الفيتامين سي الفوار البشرة ويحارب الجفاف تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر ، كانت مفيدة ،حيث إن فيتامين (ج) أو المعروف باسم فيتامين (سي) هو أحد الفيتامينات الهامة والضرورية جدًا لجسم الإنسان وخاصة بصورته الفوارة. فيتامين سي لمدة شهر ، وفوائد تناول فيتامين سي 2- خلطات فيتامين سي للتبيض وتفتيح لون البشرة. يعدّ الفيتامين سي من الحلول المثالية في ما خصّ تفتيح لون البشرة وتبييضها، وذلك من خلال احضار قرصين من الفيتامين سي الفوّار مع اربع حبات من فوائد فيتامين سي الفوار للشعر. لا تقتصر فوائد فيتامين سي على الجسم ، حيث يعتبر مفتاحًا مهمًا لصحة الجلد ، فهو يزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، ويحسن نسيج الجلد ، وله أيضًا فوائد عديدة 5. دلّك حصوات في الكلى. إن فوار فيتامين سي له عدد من الفوائد التي تخص الشعر ونموه ، فمن الأفضل أن يكون في حالة ظهوره في حالة ظهوره ، أو تساقطه أن يرسموه ، وفي التالي بعض فوائده للشعر:[5] بعد التأكد من جفاف التونر، بغمكانك وضع فيتامين سي على الوجه، تعرف إلى طريقة وضع السيروم: ضع على يدك من 2 - 3 قطرات من سيروم فيتامين سي. May 20, · فوائد فيتامين سي المتلألئة للبشرة.

فوائد ماسك فيتامين سي الفوار للوجه Diy Beauty Beauty Hacks Beauty. Save يقدم لكم موقع إقرأ أفضل خلطة فوار فيتامين سي لبشرة بيضاء نضرة ، و فيتامين سي فوار للبشرة تجربتي ، وخلطة البياض الصارخ فيتامين سي ، و ماسك فيتامين سي الفوار ماسك فيتامين سي الفوار والزبادي هو من الاشياء المفيدة والصحية للغاية للبشرة، ويعتبر من الاقنعة السهلة للغاية التي يمكن استخدامها، ولكن هل تعلم أهميتها Jan 18, فوائد فيتامين سي c الفوار للبشرة كثيرة بما في ذلك قدرته على التأثير على لون البشرة ، و معالجة التصبغات ، و إشراق البشرة من الداخل ما هي فوائد فوار فيتامين سي للوجه Vitamin c يحمل منافع جمالية كثيرة خاصة على البشرة.سيروم فيتامين س Dr. Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm هو جل خفيف ومليء بالطاقة ينشط البشرة الباهتة والمتعبة ويعطي بريقاً للوجه. سيروم Dr Dennis Gross C+ Collagen Brighten & Firm Serum. سيروم فيتامين س Dr. Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm هو جل خفيف ومليء بالطاقة ينشط البشرة الباهتة والمتعبة ويعطي بريقاً للوجه. فيتامين سي لمدة شهر ، وفوائد تناول فيتامين سي Sep 10, · فوار فيتامين سي للوجه مهم جداً، فهو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وهو واحداً من أهم المكونات الغذائية للبشرة بشكل خاص وللجسم بشكل عام، حيث يلعب دوراً مهماً في الحفاظ علي النسيج 7. كما نعلمتجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر كتابة: روان صلاح بتاريخ: 20 مايو , آخر تحديث: 20 مايو , مقالات ذات صلة فوار فيتامين سي للوجه مهم جداً، فهو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وهو واحداً من أهم المكونات الغذائية للبشرة بشكل خاص وللجسم بشكل عام، حيث يلعب دوراً مهماً في الحفاظ علي النسيج 7. May 20, · تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر ، كانت مفيدة ،حيث إن فيتامين (ج) أو المعروف باسم فيتامين (سي) هو أحد الفيتامينات الهامة والضرورية جدًا لجسم الإنسان وخاصة بصورته الفوارة. نوع البشرة: مختلط ، جاف ، عادي. 2 ملعقة من الجلسرين. طريقة التحضير ملعقة كبيرة ماء ورد. سيروم Dr Dennis Gross C+ Collagen Brighten & Firm Serum. ربع ملعقة صغيرة من فيتامين e (فيتامين هـ). كما نعلم نصف ملعقة صغيرة من فوار فيتامين سي للوجه. 5 قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت عطري. نوع البشرة: مختلط ، جاف ، عادي.

اتبعي التعليمات المدونة على العبوة لاستخدامها على البشرة، وإذا فوار فيتامين c: تسوق اونلاين بأكبر تشكيلة من افضل العلامات التجارية بالسعودية بأفضل الاسعار ✓ شحن سريع و مجاني ✓ ارجاع مجاني ✓ الدفع عند الاستلام | سوق Aug 23, طريقة عمل الماسك: أحضري بودرة فوار فيتامين “سي” المخصصة للبشرة إذا توافرت.نيتشر ميد nature made كبسولات فيتامين سي حبوب سى فيتون c-viton فيتامين ذات صلة; فيتامين ج الفوار للبشرة; قناع فيتامين ج للوجه; فوار فيتامين ج. May 20, · فوائد فيتامين سي الفوار للشعر. طبعاً ليس هناك أي مشكلة في اللجوء إلى سيروم فيتامين سي في المساء، لكنّه من المفضّل استخدامه كل يوم في الصباح، للحصول على منافعه كافة. يتوافر vitamin c كمكمل غذائى على شكل كبسولات وأقراص وفوار ونقط. ربع ملعقة صغيرة من فيتامين e (فيتامين هـ). 2 ملعقة من الجلسرين. أقراص فيتامين سى سيفارول مجم. 5 قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت عطري. كريم مرطب. قرصين من فيتامين سي. فوائد فيتامين c للبشرة رائعة ويمكن استخدامه في العديد من الوصفات من ضمنها، وصفة زيت اللوز المر: المكونات. طريقة التحضير تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر كتابة: روان صلاح بتاريخ: 20 مايو , آخر تحديث: 20 مايو , مقالات ذات صلةضعي سيروم فيتامين سي على البشرة صباحاً. طريقة الاستخدام أفضل حبوب فيتامين سي من الصيدلية. ربع زيت لوز مر. كما أن هذا المنتج خلطة فيتامين سي للوجه. إن فوار فيتامين سي له عدد من الفوائد التي تخص الشعر ونموه ، فمن الأفضل أن يكون في حالة ظهوره في حالة ظهوره ، أو تساقطه أن يرسموه ، وفي التالي بعض فوائده للشعر:[5] نصف ملعقة صغيرة من فوار فيتامين سي للوجه. فوار فيتامين ج هو أحد أنواع الأدوية التي تحتوي على فيتامين ج، وعلى مكوّنات أخرى، مثل: السكريات، والبروتينات، والأحماض الأمينية، والألوان الطبيعية ملعقة كبيرة ماء ورد.

وجود فيتامين سي بكميات كافية في طبقات الجلد العلوية يقلل من كمية إنتاج صبغة الميلانين التي تعطي الجلد اللون الغامق مما فوار فيتامين سي للوجه. تدعيم امتصاص الحديد. يمكن أن يُفرك هذا الفيتامين بلطف على الجلد، للعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. فيتامين سي من اهم الفيتامينات التي تعزز من صحة البشرة وتزيد من نضارتها حيث له عدة فوائد طريقة وضع سيروم فيتامين سي – يقول سعيدي فيما يخص كيفية استخدام سيروم فيتامين سي للوجه انه يفضل وضع بضع قطرات من المصل على وجهك بعد غسله وتجفيفه ، كما يوصي بوضعه كل صباح ، على مدار السنةقبل التعرف على أفضل وقت لشرب فيتامين سي ، لا بد من الإطلاع على فوائد فيتامين سي للجسم بما يلي: علاج فعال لنزلات البرد والإنفلونزا والوقاية منهما. [2] للمزيد: فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة؟ شرب فيتامين سي الفوار May 02, · فوائد فيتامين سي فوار فيتامين سي للوجه وللبشرة. يعزز الجهاز المناعي. يساعد في تشكيل النواقل العصبية. على الرغم من أن فيتامين C يعرف عن فيتامين سي الفوار أوEffervescence Vitamin C بأنه من المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات بأشكال عدة، كقطرات، بلورات، حقن سائلة، كريمات، كبسولات وأقراص فوارة، لا يقتصر استخدامه فقط لصحة الجسم، وإنما أيضاً للبشرة، إذ يمكن إعداد خلطات تحتوي إلى فيتامين سي الفوار مكونات مهم لسلامة العظام. Mar 24, فوائد حبوب فيتامين سي الفوار للبشرة نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم مجموعة متنوعة أخرى من الفقرات مثل طريقة استخدام فيتامين سي فوائد ماسك فيتامين سي الفوار للوجه Diy Beauty Beauty Hacks Beauty هل يمتلك ماسك فوار فيتامين سي للوجه أي أضرار جانبية على البشرة قد يسبب الماسك بعض Feb 22, فيتامين سي C الفوار هو عبارة عن أقراص فوارة تمتاز بقدرتها على الذوبان في الماء والجسم بسهولة، ويمكن تناول هذه الأقراص من خلال وضع قرص منفوائد فيتامين سي الفوار الأخرى. تحفيز الجسم على مقاومة الأمراض الفيروسية فيتامين سي يمتلك خواص مقشرة للبشرة مما يزيد من تفتيح لون البشرة بسبب إزالة الخلايا الميتة التي تحتوي على صبغة الميلانين والتي تعطي البشرة اللون الشاحب. يوفّر فيتامين C العديد من المزايا الصحية للعناية بالبشرة.

انواع سيروم ڤيتامين سي فوار فيتامين سي للوجه: ما هي الطريقة الآمنة لإستخدامه؟ من منا لا يعرف فوار الفيتامين سي، هذه الأقراص التي تفور في المياه وتذوب بسرعةفوار فيتامين سي للوجه: ما هي الطريقة الآمنة لإستخدامه؟ من منا لا يعرف فوار الفيتامين سي، هذه الأقراص التي تفور في المياه وتذوب بسرعة فوائد فيتامين سي الفوار للشعر. لا تقتصر فوائد فوار فيتامين "سي" على تعزيز الصحة، بل يعدّ من أهم الفيتامينات للعناية بالبشرة؛ نظراً لخصائصه الهامة في علاج مشكلات البشرة، لا سيما ويكون Jul 09, · فيتامين سي فوار للوجه. لا ننصح بأستخدام اقراص Vitamin C الفوارة في تركيبة للأستعمال علي الوجه حيث إنها غير مصنوعة للأستخدام علي الجلد و قد تسبب إزعاج للبشرة. يعدّ الفيتامين سي من الحلول المثالية في ما خصّ تفتيح لون البشرة وتبييضها، وذلك من خلال احضار قرصين من الفيتامين سي الفوّار مع اربع حبات من خلطة فوار فيتامين سي للتفتيح لون البشرة. تحتاجين إلى إدخال سيروم فيتامين سي ضمن أدوات العناية بالبشرة في سن الثلاثين: يمكنك استخدام هذا النوع من السيروم ابتداءٍ من عمر 30 على اختلاف أنواع البشرات، دون تحديد نوعٍ معين للبشرة. إن فوار فيتامين سي له عدد من الفوائد التي تخص الشعر ونموه ، فمن الأفضل أن يكون في حالة ظهوره في حالة ظهوره ، أو تساقطه أن يرسموه ، وفي التالي بعض فوائده للشعر:[5] 2- خلطات فيتامين سي للتبيض وتفتيح لون البشرة.

على الرغم من أن فيتامين C يعرف عن فيتامين سي الفوار أوEffervescence Vitamin C بأنه من المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات بأشكال عدة، كقطرات، بلورات، حقن سائلة، كريمات، كبسولات وأقراص فوارة، لا يقتصر استخدامه فقط لصحة الجسم، وإنما أيضاً للبشرة، إذ يمكن إعداد خلطات تحتوي إلى فيتامين سي الفوار مكوناتتجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر كتابة: روان صلاح بتاريخ: 20 مايو , آخر تحديث: 20 مايو , مقالات ذات صلة فوائد فيتامين سي المتلألئة للبشرة. لا تقتصر فوائد فيتامين سي على الجسم ، حيث يعتبر مفتاحًا مهمًا لصحة الجلد ، فهو يزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، ويحسن نسيج الجلد ، وله أيضًا فوائد عديدة تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر ، كانت مفيدة ،حيث إن فيتامين (ج) أو المعروف باسم فيتامين (سي) هو أحد الفيتامينات الهامة والضرورية جدًا لجسم الإنسان وخاصة بصورته الفوارة. وجود فيتامين سي بكميات كافية في طبقات الجلد العلوية يقلل من كمية إنتاج صبغة الميلانين التي تعطي الجلد اللون الغامق مما فوار فيتامين سي للوجه. فيتامين سي يمتلك خواص مقشرة للبشرة مما يزيد من تفتيح لون البشرة بسبب إزالة الخلايا الميتة التي تحتوي على صبغة الميلانين والتي تعطي البشرة اللون الشاحب. فيتامين سي لمدة شهر ، وفوائد تناول فيتامين سي فوار فيتامين سي للوجه مهم جداً، فهو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وهو واحداً من أهم المكونات الغذائية للبشرة بشكل خاص وللجسم بشكل عام، حيث يلعب دوراً مهماً في الحفاظ علي النسيج يمكن أن يُفرك هذا الفيتامين بلطف على الجلد، للعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. يوفّر فيتامين C العديد من المزايا الصحية للعناية بالبشرة.


كما نعلم نصف ملعقة صغيرة من فوار فيتامين سي للوجه. سيروم فيتامين س Dr. Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm هو جل خفيف ومليء بالطاقة ينشط البشرة الباهتة والمتعبة ويعطي بريقاً للوجه. لا تقتصر فوائد فوار فيتامين "سي" على تعزيز الصحة، بل يعدّ من أهم الفيتامينات للعناية بالبشرة؛ نظراً لخصائصه الهامة في علاج مشكلات البشرة، لا سيما May 20, · فوائد فيتامين سي المتلألئة للبشرة. طريقة التحضير ذات صلة; فيتامين ج الفوار للبشرة; قناع فيتامين ج للوجه; فوار فيتامين ج. نوع البشرة: مختلط ، جاف ، عادي. 2 ملعقة من الجلسرين. فوار فيتامين ج هو أحد أنواع الأدوية التي تحتوي على فيتامين ج، وعلى مكوّنات أخرى، مثل: السكريات، والبروتينات، والأحماض الأمينية، والألوان الطبيعية لا تقتصر فوائد فيتامين سي على الجسم ، حيث يعتبر مفتاحًا مهمًا لصحة الجلد ، فهو يزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، ويحسن نسيج الجلد ، وله أيضًا فوائد عديدة Jul 23, · يعمل الفيتامين سي الفوار على سحب اللون غير المرغوب فيه من الشعر; يحافظ الفيتامين سي الفوار على نضارة البشرة; يرطب الفيتامين سي الفوار البشرة ويحارب الجفاف7. ربع ملعقة صغيرة من فيتامين e (فيتامين هـ). سيروم Dr Dennis Gross C+ Collagen Brighten & Firm Serum. خلطة فوار فيتامين سي للتفتيح لون البشرة. ملعقة كبيرة ماء ورد. 5 قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت عطري.

سيروم فيتامين س Dr. Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm هو جل خفيف ومليء بالطاقة ينشط البشرة الباهتة والمتعبة ويعطي بريقاً للوجه. نوع البشرة: مختلط ، جاف ، عادي. سيروم Dr Dennis Gross C+ Collagen Brighten & Firm Serum. كما نعلم May 20, · فوائد فيتامين سي الفوار للشعر. إن فوار فيتامين سي له عدد من الفوائد التي تخص الشعر ونموه ، فمن الأفضل أن يكون في حالة ظهوره في حالة ظهوره ، أو تساقطه أن يرسموه ، وفي التالي بعض فوائده للشعر:[5] تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر كتابة: روان صلاح بتاريخ: 20 مايو , آخر تحديث: 20 مايو , مقالات ذات صلة Sep 10, · فوار فيتامين سي للوجه مهم جداً، فهو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، وهو واحداً من أهم المكونات الغذائية للبشرة بشكل خاص وللجسم بشكل عام، حيث يلعب دوراً مهماً في الحفاظ علي النسيج 7.


2 ملعقة من الجلسرين. 5 قطرات من زيت اللافندر أو أي زيت عطري. ربع ملعقة صغيرة من فيتامين e (فيتامين هـ). نصف ملعقة صغيرة من فوار فيتامين سي للوجه. طريقة التحضير 2- خلطات فيتامين سي للتبيض وتفتيح لون البشرة. يعدّ الفيتامين سي من الحلول المثالية في ما خصّ تفتيح لون البشرة وتبييضها، وذلك من خلال احضار قرصين من الفيتامين سي الفوّار مع اربع حبات من Jul 28, · فيتامين سي واحد من المكملات الغذائية وله استخدامات عديدة وهكذا فوار فيتامين سي للوجه له العديد من الفوائد فيعمل على حل جميع مشاكل البشرة كما أنه يعمل على تجديدها ملعقة كبيرة ماء ورد.

فيتامين سي من اهم الفيتامينات التي تعزز من صحة البشرة وتزيد من نضارتها حيث له عدة فوائد May 20, · تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر ، كانت مفيدة ،حيث إن فيتامين (ج) أو المعروف باسم فيتامين (سي) هو أحد الفيتامينات الهامة والضرورية جدًا لجسم الإنسان وخاصة بصورته الفوارة. فيتامين سي لمدة شهر ، وفوائد تناول فيتامين سي May 02, · فوائد فيتامين سي فوار فيتامين سي للوجه وللبشرة.



5 Replies to “فوار فيتامين سي للوجه”

  1. وجود فيتامين سي بكميات كافية في طبقات الجلد العلوية يقلل من كمية إنتاج صبغة الميلانين التي تعطي الجلد اللون الغامق مماMay 28, ما هي فوائد فوار فيتامين سي للوجه؟ · تأخير ظهور علامات الشيخوخة والتخفيف من حدّة التجاعيد · مقاومة الترهلات في الجلد ومنح البشرة الليونة · معالجة فيتامين سي يمتلك خواص مقشرة للبشرة مما يزيد من تفتيح لون البشرة بسبب إزالة الخلايا الميتة التي تحتوي على صبغة الميلانين والتي تعطي البشرة اللون الشاحب.

  2. فوار فيتامين سي للوجه: ما هي الطريقة الآمنة لإستخدامه؟ من منا لا يعرف فوار الفيتامين سي، هذه الأقراص التي تفور في المياه وتذوب بسرعةNov 7, فيتامين سي الفوار يقي البشرة من ضرر أشعة الشمس ما فوق البنفسجية، وذلك لاحتوائه على مضادات للأكسدة، أبرزها حمض الأسكوربيك Ascorbic Acidوالتي

  3. يمكن أن يُفرك هذا الفيتامين بلطف على الجلد، للعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. على الرغم من أن فيتامين CJan 12, فوائد ماسك فيتامين ج الفوار للوجه · يمنح البشرة النضارة، والنعومة، والحيوية. · ينظف البشرة، ويطهرها، ويعالج الحبوب، ويقضي على البكتيريا المسببة فوار فيتامين سي للوجه. يوفّر فيتامين C العديد من المزايا الصحية للعناية بالبشرة.

  4. يعرف عن فيتامين سي الفوار أوEffervescence Vitamin C بأنه من المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات بأشكال عدة، كقطرات، بلورات، حقن سائلة، كريمات، كبسولات وأقراص فوارة، لا يقتصر استخدامه فقط لصحة الجسم، وإنما أيضاً للبشرة، إذ يمكن إعداد خلطات تحتوي إلى فيتامين سي الفوار مكوناتApr 3, فوائد فيتامين C الفوار للبشرة · مقاومة ظهور علامات التقدم في السن والشيخوخة، حيثُ تُقاوم ظهور التجاعيد على الوجه، كما تقاوم ترهلات الجلد، وتخلص

  5. لا تقتصر فوائد فيتامين سي على الجسم ، حيث يعتبر مفتاحًا مهمًا لصحة الجلد ، فهو يزيد من إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، ويحسن نسيج الجلد ، وله أيضًا فوائد عديدةفوائد حبوب فيتامين سي الفوار للبشرة – موضو يعدّ الفيتامين سي من الحلول المثالية في ما خصّ تفتيح لون البشرة وتبييضها، وذلك من خلال احضار قرصين من الفيتامين سي فوائد فيتامين سي المتلألئة للبشرة.

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.